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Sexualtherapie oder Sexualberatung?

RATGEBER · HAMBURG

Wer „Sexualtherapie Hamburg“ googelt, sucht meistens etwas ganz Einfaches: jemanden, mit dem man offen über Sex sprechen kann – und der weiterhilft. Man selber fühlt sich dabei selten wirklich krank. Ob das eine Therapie sein muss, ist eine andere Frage. Hier steht, worin sich beides unterscheidet, damit Sie den passenden Weg finden.

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Was Sexualtherapie ist

Sexualtherapie behandelt sexuelle Störungen mit Krankheitswert. Wer in Deutschland Krankheiten behandelt, braucht eine Heilerlaubnis – als Ärztin oder Arzt, als Psychologische Psychotherapeutin oder als Heilpraktiker für Psychotherapie. „Sexualtherapeut“ selbst ist keine geschützte Berufsbezeichnung. Fragen Sie deshalb immer nach der Grundausbildung. Meist haben Ärzte oder HPP/HP eine Zusatzausbildung absolviert. Die wenigstens haben Sexologie studiert. Das ist relativ neu in Deutschland.

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Was Sexualberatung ist

Sexualberatung beginnt nicht bei einer Diagnose, sondern bei Ihrem Anliegen. Die Lust ist leiser geworden. Einer will mehr als der andere. Die Erektion macht Sorgen. Sex ist vorhersehbar geworden oder findet kaum noch statt. Sie sind nicht krank – Sie möchten etwas verändern. Genau das ist meine Arbeit. Denn Sexualität ist erlernbar, in jedem Alter.

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Wann ein Thema zur Ärztin oder in eine Therapie gehört

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  • Schmerzen beim Sex: zuerst gynäkologisch abklären lassen.

  • Die Erektion lässt plötzlich und ohne erkennbaren Grund nach: urologisch abklären lassen.

  • Eine Depression, Angststörung, ein Trauma oder eine Sucht stehen im Vordergrund: Dann ist eine Psychotherapie der richtige Ort.

Beratung kann eine Behandlung begleiten, sie ersetzt sie aber nicht. Wenn ich im Gespräch merke, dass etwas anderes besser zu Ihnen passt, sage ich Ihnen das.

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Zahlt die Krankenkasse?

Eine Psychotherapie bei einer diagnostizierten sexuellen Funktionsstörung kann über die gesetzliche Krankenkasse laufen – bei zugelassenen Psychotherapeutinnen und -therapeuten, oft mit Wartezeit. Sexualberatung zahlen die Kassen nicht.

Bei mir kostet eine Einzelsitzung (60 Minuten) 140 Euro, eine Paarsitzung (90 Minuten) 250 Euro. Das erste Telefonat (15 Minuten) ist kostenlos.

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Wie ich arbeite

Ich bin Sexologin M.A. (Hochschule Merseburg) und habe die Weiterbildung „Systemische Sexualtherapie“ bei Prof. Dr. Ulrich Clement abgeschlossen. Ich biete Sexualberatung an, keine Heilbehandlung. Darin verbinde ich den Sexocorporel, der Körper, Erregung, Atmung und Bewegung einbezieht, mit dem systemischen Blick auf Ihre Beziehung. Einzeln oder als Paar, in meiner Praxis in Hamburg-Klein Flottbek oder online über Microsoft Teams, auf Deutsch oder Englisch.

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Weiterlesen: Erste Stunde · Meine Methode · Was macht eine Sexologin?

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