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Paar sitzt an einer Schulbank vor einer Tafel mit der Frage „Welchen Namen gibst du deinem Genital?“


Themen der Paarberatung

PAARBERATUNG HAMBURG 

Eigentlich läuft vieles gut. Sie verstehen sich, Sie organisieren gemeinsam Ihr Leben. Nur im Bett ist es still geworden, schwierig oder vorhersehbar.

In der Paarberatung schaue ich auf beides: auf die Sexualität und auf das, was zwischen Ihnen wirkt. Denn Intimität ist der Kleber einer Beziehung.

Diese Themen bringen Paare am häufigsten mit:

Paar im Bett vor einem meterlangen Faltblatt mit der Aufschrift „Wie sag ich's?“

Die häufigsten

Themen

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  • Keine Lust mehr. „Ich habe einfach keine Lust mehr.“ Meine erste Frage ist dann: Keine Lust auf welchen Sex? Die Antwort macht einen Unterschied.

  • Wenn einer mehr will als der andere. Sie fühlt sich bedrängt, nicht begehrt. Er fühlt sich abgelehnt, nicht verstanden. Wir suchen die Frage, die gereicht hätte.

  • Über Sex sprechen. Über die neue Küche reden Sie stundenlang. Wenn es um Berührung geht, fehlen die Worte. Das lässt sich lernen.

  • Sex in langen Beziehungen. Ein gutes Team – aber wo ist die Erotik? Vertrautheit ist wertvoll, nur entsteht daraus nicht automatisch Begehren.

  • Erregung ist nicht Lust. Feucht heißt nicht „sie will“. Eine Morgenlatte ist kein Angebot. Dieser Unterschied entlastet viele Paare.

  • Keine Erektion beim Sex. Hoffentlich bleibt er diesmal hart – und ab da wird kontrolliert statt genossen. Auch die Partnerin fragt sich oft, ob es an ihr liegt.

  • Schmerzen beim Sex. Wenn Sex wehtut, gehört das zuerst ärztlich abgeklärt. Beratung kann ergänzen: wie Sie als Paar wieder Nähe finden, ohne dass es wehtut.

  • Sexualität in den Wechseljahren. Die Wechseljahre machen das Problem selten. Sie zeigen es. Und was sich zeigt, lässt sich verändern.

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Jana Welch, Sexologin in Hamburg, lacht in einem rosa Sessel

So läuft eine Paarberatung ab

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Außerdem bringen Paare oft mit: Sexualität nach der Geburt eines Kindes, Affären und Vertrauensbrüche, Vorlieben und Fetische, den Wunsch nach mehr Zärtlichkeit und Nähe.

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Eine Paarsitzung dauert 90 Minuten und kostet 250 Euro. Sie findet in meiner Praxis in Hamburg-Klein Flottbek statt oder online über Microsoft Teams, auf Deutsch oder Englisch.

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Manchmal gehört zu einer Paarberatung auch eine Einzelstunde für jeden von Ihnen. Das Akut-Paket verbindet drei Paarsitzungen mit zwei Einzelberatungen.

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Weiterlesen: Erste Stunde · Keine Lust mehr · Wenn einer mehr will

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