Ich bin Jana Welch. Ich rede mit Menschen über das, worüber sie sonst mit niemandem reden.

Seit über zehn Jahren arbeite ich mit Einzelpersonen und Paaren – in meiner Praxis in Hamburg-Klein Flottbek und online, auf Deutsch und auf Englisch. Die meisten, die zu mir kommen, haben vorher lange überlegt, ob sie das wirklich tun. Das ist der schwerste Schritt. Danach wird es leichter, als die meisten denken.

Ich sehe eine erfüllte Sexualität als Kleber der Beziehung.

Dieser Kleber ist nicht immer gleich stark. Wenn er aber ganz seine Kraft verliert, verliert man oft sich selbst, und die Beziehung leidet leise vor sich hin – besonders dann, wenn einer mehr oder eine andere Art von Nähe möchte als der andere.

Deshalb schaue ich neben der sexologischen Frage immer auch auf die Beziehung, ob Sie allein kommen oder zu zweit. Ein 360°-Blick.

Sie bestimmen dabei, wie weit wir gehen. Meine Beratung ist praxisnah und unkompliziert. Sie bleiben zu jeder Zeit angezogen, und es gibt nichts, was Sie erzählen müssten, bevor Sie es erzählen wollen.

Vorher habe ich Fernsehen gemacht.

Ich war TV-Produzentin und habe Sendungen betreut, bei denen es ums Verkuppeln ging – „Herzblatt" zum Beispiel. Menschen dabei zuzusehen, wie sie sich einem anderen zu erkennen geben, wie viel Mut das kostet und wie schnell es ins Alberne kippt, wenn die Worte fehlen: Das war im Grunde schon mein Thema. Nur dass wir nach der Sendung abgeblendet haben. Mich hat interessiert, was danach kommt.

Also habe ich es studiert: Masterstudiengang Sexologie an der Hochschule Merseburg, abgeschlossen mit „sehr gut".

Die systemische Sexualtherapie habe ich bei Prof. Dr. Ulrich Clement gelernt – ein Ansatz, der nicht nach Störungen sucht, sondern nach dem eigenen sexuellen Profil und danach, wie zwei Menschen darüber sprechen können. Dazu kam die Integrative Paartherapie bei Dipl.-Psych. Hemschemeier und die Gewaltfreie Kommunikation.

Zuletzt die Positive Psychologie. Sie ist fachlich das Gegenstück zur Fehlersuche: Sie schaut auf das, was trägt, nicht auf das, was kaputt ist. Genau so möchte ich auf Menschen schauen.

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Meine Qualifikationen

Master Sexologie, Hochschule Merseburg (Abschluss: sehr gut)

Systemische Sexualberatung – Prof. Dr. Ulrich Clement

Integrative Paartherapie – Dipl.-Psych. Hemschemeier

Positive Psychologie – Zertifizierte Anwenderin, Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie (DGPP)

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Seminar-Ausbildung

Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Sozialwissenschaftliche Sexualforschung (DGSS) e.V.

Außerhalb der Praxis

2024 ist bei Goldmann mein Buch erschienen: „Sex that connects. Das erotische Playbook für Paare mit 30 Abenteuern."

Ich spreche öffentlich über Sexualität – auf Bühnen, in Podcasts und in Medien wie DIE WELT, Brigitte, FOCUS, n-tv und 3sat. Besonders gern über Lust und Sexualität in den Wechseljahren.

Privat

Am liebsten buddele ich in meinem Garten herum. Ich verbringe Zeit mit meinem Freund, meine Kinder sind inzwischen fast aus dem Haus. Ich tanze und ich singe, bin viel in der Natur und reise nach Sizilien, so oft es geht. Und ich führe gern lange Gespräche mit meinen Freundinnen – die tiefen, nicht die höflichen.

Mich immer weiter zu bilden und zu wachsen: Das ist für mich Lebenssinn.

Ein erstes Telefonat ist kostenlos.

Alles, was Sie brauchen, ist ein bisschen Mut, mich zu kontaktieren.

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